八字原因(八字原因论)

内八字是什么原因造成的

“八字脚”是一种下肢的骨骼畸形，分为“外八字脚”和“内八字脚”两种。一般“外八字脚”多见于学走路的小儿，而“内八字脚”则多见于已经会走路的小儿。

造成“八字脚”的主要原因是小儿“缺钙”(即维生素D缺乏性佝偻病)，此时小儿骨骼因钙质沉着减少、软骨增生过度而变软，加之小儿已开始站立学走路，变软的下肢骨就像嫩树枝一样无法承受身体的压力，于是逐渐弯曲变形而形成“八字脚”。另外，不适当的养育方式也可能导致“八字脚”的发生，如打“蜡烛包”、过早或过长时间地强迫婴儿站立和行走等。通常人们走路和跑步脚尖都是朝前的。但有些人走步和跑步却表现出内、外八字脚。内、外八字脚，是指在走和跑时脚尖是向内或向外的。它可分为轻度、中度和重度的内、外八字脚。前脚掌内、外侧缘与纵轴形成的夹角不超过5度，为轻度，5度以上是中度，10度以上是重度。这种情况多数是以遗传为主，但和孩子在儿童时一些不良坐姿睡姿也是有直接关系，比如 跪坐 趴着睡觉都是有直接关系的，你可以让宝宝练习走直线路 这样是有帮助的 也可以使用足峰内八字矫正垫来矫正 它是物理矫正 在行走的时候 来改变孩子的错误步态！内八字是走路时脚尖向内，右脚向左偏，左脚向右偏交替前进，造成不良的走路习惯 人的行走分一一字、内八、外八三种，决定行走的是胫骨和腓骨，正常的腓骨是直的，如腓稍向内弯曲，则行走是为外八字，稍向内弯曲则为内八字。而胫骨正常也应是直的，有弯曲则会出现内八和外八

外八字的原因

一、先天遗传因素。父母有一方是内或外八字脚的，生下的孩子很可能就是其中之一。

二、腿部和踝关节的力量不足。在短跑中，这种现象表现得尤为明显，有的同学为了跑得快，就拼命后蹬，两脚不由自主地向内或向外翻。

三、没有掌握跑或走的正确姿势。

四、生活环境的影响。

五、参加过舞蹈基本功训练的同学，也存在着外八字脚。

六、八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否，于是就急于让宝宝学走路。由于宝宝身体处于发育阶段，脚部力量不够，学步及站立时，双脚便自然地分开，使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势。

七、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了。由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重，宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之，便扭曲了步态。提醒妈妈们，学步期，穿布鞋是最佳选择。

八、由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧髂骨关节出现向外分的现象，形成“外八字”脚。所以，妈妈要注意，不要让缺钙的宝宝早学步，及时供给孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，多去户外晒太阳有助于钙的吸收，预防佝偻病。

九、足球运动员，由于长时间膝关节及踝关节的剧烈磨损也是导致外八字的一部分重要原因。

十、其他外力原因。

外八字主要有两个因素引起的：

1.遗传因素；

2.学步的原因：还不能很好地掌握脚部的平衡，通过脚部的这种内八字或者是外八字维持身体的平衡

所以平常我们需要多注意孩子的走路姿势，不要让他养成习惯，同时穿矫正鞋；我宝宝也是有轻微外八字，穿的是太子豹的矫正鞋，平常让它走直线的一些恢复训练，效果还不错；不要等到长大了，才来后悔！