生完小孩走走路八字怎么样办

前段时间闺蜜生孩子，由于一直在外面出差没有时间去探望，昨天下了飞机就直奔她家，见到她后直呼不敢相认，闺蜜孕前是个高个美女，尤其是身材特别出众，可是几个月没见完全变了样，棱角分明的脸颊变成了圆脸，腰围也粗了好几圈，闺蜜向我抱怨现在都不敢出门见人了。我笑着告诉她，对于这种情况不用担心，想当初自己怀孕时胖了将近40斤，可是产后没过半年身材就恢复了。生产后，妈妈身上有这些变化，说明你要瘦下来了，中了的偷着乐吧。

1、行动起来觉得特别轻松

女性怀孕后给人最直观的表现就是身体变得臃肿，行动起来总是气喘吁吁，由于孕期体重增长较快，即使生完孩子运动时还会觉得特别吃力，其实产后如何减肥是每一个宝妈关心的话题，大家都有这样的常识，胖人行动起来比较费劲，瘦人则相对轻松，主要是体重在作怪，因此当你行动时觉得较之前轻快时说明你已经开始变瘦了，这时宝妈只要保持适度的运动量，再加上合理饮食，恢复原来的身材指日可待。

2、走路姿势由外八字变成内八字

一般情况下，胖人走路姿势比较难看，特别是那些大腿特别粗的人，都习惯外八字的走路姿势，在孕期，由于胎儿的发育再加上营养摄入过量，很多准妈妈的走路姿势都偏向于外八字，但是生完孩后很多宝妈会有意识地控制自己的体重，重新回到内八字的道路上，因此当走路姿势发生变化时，说明你已经开始变瘦了，中了的妈妈就偷着乐吧。

3、体重下降

产后宝妈变瘦最明显的标志就是体重下降，如果在产后的一段时间内，宝妈的体重不断下降，那么你大可不必为身上的那点赘肉担心，因为体重下将说明身体的脂肪在不断消耗，只要将现在的生活习惯保持下去，不用多长时间，身材就会回到理想的程度。

4、之前的衣服变得宽松

在怀孕的时候，很多女性仍然保持着那颗爱美的心，因此会购买各种各样的衣服，可是产后没过多长时间就会发现，原来合身的衣服变得又肥又大，这说明宝妈变瘦了。之前有个宝妈在网上爆料，自己产后发现体重增长了30多斤，一度为这事苦恼，最后决心做个开心的胖子，于是买了很多肥大的衣服，可是没过多长时间发现衣服都不合身了。

看了这些知识，宝妈还再为孕期身体变胖发愁吗？生完孩子后，宝妈要付出大量的精力照顾宝宝，同时还得兼顾收拾家务，这些都使得宝妈体重在短时间内会下降。