怎样纠正内八字脚(怎么样纠正内八字脚教程)

内八字腿怎么矫正？

敢不敢不要总想着去矫正孩子的内八字或外八字。绝大多数情况下，那都是不需要任何处理的正常的。

内八字，专业叫“足内旋”，是指行走时足或趾朝向中线的一种下肢旋转性变异。

那么，为什么会内八字？内八字最常见的原因有三点：跖内收、胫骨内旋以及股骨前倾增大。

而以上这三点旋转异常，实际上与宝宝宫内塑型有关，在正常生长发育过程中可以自行好转。

可以自行好转！自行好转！好转！！为了打消父母们的顾虑，我先大概简单说下，以后我会专门写篇详细的科普文来让大家彻底抛弃对“内八字”、“外八字”的错误认识。

跖内收：是足前部相对于足后部的内侧偏斜。

是小于1岁婴儿发生足内旋的最常见原因。

它通常在2岁前自行好转！自行好转！好转！

胫骨内旋：是胫骨相对于股骨内外髁轴线的内旋转(向内侧)。

它是1岁到3岁儿童足内旋最常见的原因。

胫骨内旋通常到5岁前自行好转！自行好转！好转！！！

股骨前倾增大：是指股骨颈相对于股骨内外髁轴线的旋转角增大。

它是3岁以上儿童足内旋的最常见原因。

股骨前倾增大往往在11岁前自行好转！自行好转！好转！！！

唯一需要注意的是，需要排除以下特殊疾病引起的病理性内八字：

神经肌肉疾病(如脑性瘫痪)、髋关节异常(如发育不良)以及下肢畸形(如内收内翻跖、马蹄内翻足)。通常可以通过病史和体格检查来排除这些情况。

只有当出现以下情况时你才需要去看医生，其余在家观察就好！

1、单侧或不对称的内八字。提示脑性瘫痪或髋关节发育不良/脱位的表现

2、8岁以后发现外观上无法接受的内八字，或功能上无法接受（影响运动等）的内八字

3、脚背始终下垂，无法上抬。提示马蹄内翻足的可能

4、合并有发育异常、脑性瘫痪等其他疾病

5、严重的僵硬跖内收。

最后，我还要重复一下可能会砸了很多人生意的话。中国的父母已经被骗了太久，总有人需要站出来说出真相。

1、绝大部分“内八字”“外八字”都可以自行纠正，不需要任何治疗；2、即使“内八字”“外八字”在孩子的未来持续存在，不良的长期后遗症也很罕见。3、没有必要纠正孩子的“W”坐，你纠正不纠正，对能否改善股骨前倾没有任何用

重点来了：

3、任何非手术干预措施(如矫形鞋、矫形鞋垫、支架、绞扭器、石膏)对于所谓矫正内外八字，都是无效的！4、任何非手术干预措(如矫形鞋、矫形鞋垫、支架、绞扭器、石膏)不仅无效，而且还会对孩子才生负面的心理社会后遗症以及对睡眠或玩耍的干扰。

以上，是对这一问题最简单的答复，相关结论均参考全球最新的循证医学证据。如果反应强烈，我后期会写一篇详细辟谣内外八字的科普文章。

希望我的回答能令您满意。有各种问题或不同意见，欢迎在下方评论拍砖哈，哈哈！

我是骨科医生路遥，致力于网络医疗科普，善于将复杂的专业术语用人话说出来。了解更多有趣的医疗知识，可以关注我的头条号“骨科医生路遥”，也欢迎同行交流共同进步。

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